¿POR QUE CORRER? ¿Y COMO HACERLO MÁS FÁCIL?

¿No has tenido un minuto de relax en todo el día? ¿Has tenido una semana de trabajo horrible? Tenemos la solución a todos estos problemas. No eres la primera persona a la que le ocurre ni tampoco serás la última. Todos hemos pasado por esos momentos de exceso de trabajo o de niveles elevados de estrés en algún momento.  En los últimos años, la rutina, el trabajo, la casa, los niños, … hay miles de motivos que nos ocupan todo el día y no te das cuenta de que a veces hay que dedicarse un ratito a uno mismo.

Continuar leyendo “¿POR QUE CORRER? ¿Y COMO HACERLO MÁS FÁCIL?”